• ANATOMÍA & 100 ESTIRAMIENTOS ESENCIALES PARA RUNNING (COLOR)

    SEIJAS ALBIR, GUILLERMO PAIDOTRIBO Ref. 9788499105369 Veure altres productes de la mateixa col·lecció Veure altres productes del mateix autor
    Este volumen ha sido creado pensando en las necesidades de los corredores e incluye toda la información que aportan los últimos estudios realizados sobre el trabajo de la flexibilidad en el running. Es una obra imprescindible en la biblioteca de cualquier corredor, desde el velocista más puro hasta ...
    Ancho: 210 cm Largo: 275 cm Peso: 820 gr
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    23,00 €
    AFEGIR A LA CISTELLA

  • Descripció

    • ISBN : 978-84-9910-536-9
    • Data d'edició : 01/07/2015
    • Any d'edició : 2015
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : SEIJAS ALBIR, GUILLERMO
    • Número de pàgines : 168
    • Col·lecció : DEPORTES
    Este volumen ha sido creado pensando en las necesidades de los corredores e incluye toda la información que aportan los últimos estudios realizados sobre el trabajo de la flexibilidad en el running. Es una obra imprescindible en la biblioteca de cualquier corredor, desde el velocista más puro hasta los corredores de fondo más extremos, así como triatletas, maratonianos o practicantes de trail running. El contenido de estas páginas incluye:
    - Análisis biomecánico de la carrera- Explicación detallada de la técnica de la carrera.
    - 100 estiramientos específicos para corredores

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