• LIBRO DEL PERSONAL TRAINER, EL

    BROOKS, DOUGLAS PAIDOTRIBO,EDITORIAL Ref. 9788480195515 Veure altres productes de la mateixa col·lecció Veure altres productes del mateix autor
    ¿Le gustaría conseguir la fórmula eficaz y rápida que mejore sus ejercicios y le ayude a alcanzar niveles superiores de fuerza muscular, condición cardiovascular y flexibilidad? ¿Le gustaría disponer de un plan nutricional especial para deportistas que pudiera seguir fácilmente y que se adaptara a s...
    Ancho: 210 cm Largo: 275 cm Peso: 790 gr
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    23,00 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-8019-551-5
    • Data d'edició : 01/06/2007
    • Any d'edició : 2007
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : BROOKS, DOUGLAS
    • Número de pàgines : 282
    • Col·lecció : DEPORTES
    ¿Le gustaría conseguir la fórmula eficaz y rápida que mejore sus ejercicios y le ayude a alcanzar niveles superiores de fuerza muscular, condición cardiovascular y flexibilidad? ¿Le gustaría disponer de un plan nutricional especial para deportistas que pudiera seguir fácilmente y que se adaptara a su estilo de vida activo? Si desea conseguir un mejor rendimiento en las actividades deportivas o recreativas, sentirse y verse más fuerte, aumentar la fuerza, el volumen y el metabolismo de sus músculos, tener suficiente energía para aguantar todo el día, quemar más grasa y calorías, y perder peso... entonces, éste es su libro.
    Libro práctico, ameno y fácil de leer en el que encontrará respuestas sinceras y soluciones prácticas a todas sus preguntas sobre salud y sobre cómo valorar y mejorar su forma física. En él encontrará información práctica y de vanguardia sobre salud, condición física, métodos y planes de trabajo que han utilizado miles de entrenadores y preparadores físicos de todo el mundo.

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