Si tienes este libro en tus manos, ¡enhorabuena!, has decidido ser feliz. Con este diario te voy a acompañar durante 90 días en la que será la transformación de tu vida. Aprenderás a desvincular tu felicidad interior de los acontecimientos externos. Liberarás tus miedos y llenarás tu mente de pensamientos positivos.
Trabajaremos el pensamiento positivo, el amor y la gratitud. Compartiré contigo mis técnicas para ser feliz, la meditación, la visualización, los mantras… Emocionante, ¿verdad?
Porque la felicidad hay que cultivarla.
¿Comenzamos?