• HWPO. LA GUÍA DEFINITIVA DEL CROSSFIT | 9788499109817 | FRASER, MAT

    HWPO. LA GUÍA DEFINITIVA DEL CROSSFIT

    FRASER, MAT PAIDOTRIBO Ref. 9788499109817 Veure altres productes de la mateixa col·lecció Veure altres productes del mateix autor
    Mat Fraser ha optimizado su cuerpo como una máquina, y ahora va a compartir contigo el secreto de cómo hacerlo. ¡Este libro contiene el programa de entrenamiento completo de Mat que le ayudó a convertirse en un atleta que ganó juegos en los CrossFit Games! Con esta guía entra en el mundo de un hombr...
    Ancho: 150 cm Largo: 215 cm Peso: 250 gr
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    31,50 €
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  • Descripció

    • ISBN : 978-84-9910-981-7
    • Data d'edició : 01/04/2023
    • Any d'edició : 2023
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : FRASER, MAT
    • Traductors : RUIZ FRANCO, JUAN CARLOS
    • Número de pàgines : 320
    • Col·lecció : ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
    Mat Fraser ha optimizado su cuerpo como una máquina, y ahora va a compartir contigo el secreto de cómo hacerlo. ¡Este libro contiene el programa de entrenamiento completo de Mat que le ayudó a convertirse en un atleta que ganó juegos en los CrossFit Games!
    Con esta guía entra en el mundo de un hombre que te revela todo lo que hay que hacer para alcanzar tu máximo potencial a través del trabajo duro y la determinación tanto en el frente físico -Mat da consejos desde la experiencia- como en el juego mental: motivarse puede ser difícil cuando las cosas parecen imposibles, pero se hace más fácil después de cada victoria conseguida porque aprendemos de lo que es capaz nuestro cuerpo.

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