• ESO QUE TE PASA SE LLAMA ANSIEDAD

    CAMBIA LO QUE TE PESA POR LO QUE TE LLENA

    ESTER BARRANCO FLORES (@LAOVEJANEGRA.PSICOLOGIA) MARTINEZ ROCA Ref. 9788427053656 Veure altres productes de la mateixa col·lecció Veure altres productes del mateix autor
    Una visión integradora que te ayudará a convivir con tu ansiedad.¿Sabes ponerle nombre a todo eso que te pasa?- Te falta el aire cuando piensas en el futuro.- Te cuesta tomar decisiones por temor a lo que pueda pasar.- Sientes que tu cuerpo no puede seguirte el ritmo.- Te parece que el miedo domina ...
    Ancho: 150 cm Largo: 230 cm Peso: 250 gr
    Disponible
    19,90 €
  • Descripció

    • ISBN : 978-84-270-5365-6
    • Data d'edició : 01/04/2025
    • Any d'edició : 2025
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : ESTER BARRANCO FLORES (@LAOVEJANEGRA.PSICOLOGIA)
    • Número de pàgines : 248
    • Col·lecció : MR BIENESTAR Y SALUD

    Una visión integradora que te ayudará a convivir con tu ansiedad.

    ¿Sabes ponerle nombre a todo eso que te pasa?



    - Te falta el aire cuando piensas en el futuro.
    - Te cuesta tomar decisiones por temor a lo que pueda pasar.
    - Sientes que tu cuerpo no puede seguirte el ritmo.
    - Te parece que el miedo domina tu vida.



    Eso que te pasa se llama ansiedad, pero no tiene por qué determinar tu día a día. Con el método integrativo de Ester Barranco Flores, que se adapta a las necesidades de cada persona, aprenderás a convivir con tu ansiedad.



    ¿Te atreves a tomar las riendas de tu vida?

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